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科普文章
老年髋部骨折
作者:邹城人民医院    来源:    浏览:0

老年人本身体质较弱,且多伴有高血压、糖尿病、冠心病或脑梗塞等疾病,骨折的打击加上长期卧床,容易发生肺炎、压疮、下肢深静脉血栓及泌尿系感染等并发症,死亡率较高。

老年人跌倒后最容易发生的骨折是 “髋部骨折”,包括:股骨颈骨折、股骨粗隆间骨折。

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股骨粗隆间骨折患者平均年龄70岁,比股骨颈骨折患者平均年龄高5-6岁。

如何治疗?

保守治疗主要是卧床、牵引等方法,卧床时间较长,通常在3个月左右,甚至更长时间。

手术治疗,根据年龄、骨折具体分型选择内固定或者人工髋关节置换手术。

关节置换分为全髋关节置换及半髋关节置换,当前技术非常成熟,国家集采价格显著下降,关节假体价格由几万元下降至几千元。

目前我院开展了最为先进的FNS微创内固定技术。该技术2010年开始研发,历经10年于2020年在国际上推出。我院紧跟技术前沿,在本区域率先开展,微创刀口仅4厘米大小,刀口小、出血少、创伤小、早下地、效果好。

老年朋友如何预防跌倒?

老年朋友自身增强预防跌倒意识,家属子女或者照护人应反复提醒,适当和规律的锻炼、散步等。

合理膳食。补充蛋白质、钙剂、维生素D等;增强肌力,预防骨质疏松;每天两袋牛奶,降低33%的骨质疏松骨折发生率。

适老化居家环境,选择适当的听力、视力、行走、如厕、洗浴等辅助工具。

调整行为方式:

转身、转头时动作一定要慢;

起床要遵循“起床三部曲”,即醒后卧床1分钟再坐起,坐起1分钟再站立,站立1分钟再行走;

坐着进行穿脱裤子、鞋袜

走路保持步态平稳,尽量慢走,避免携带沉重物品;

避免单独外出,避免去人多及湿滑的地方;

避免走过陡的楼梯或台阶,上下楼梯、如厕时尽可能使用扶手;

避免登高取物。